リンパストレッチダイエットという本を買ってみた。毎日太もも部分のリンパストレッチをしているが、なかなか体重が減らない。。。基礎代謝力が落ちているせいもあると思うが、食べる量も調節してみようと思い、糖質制限を実施することにした。いつも食べて…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。